Wrzesień 2024 - harmonogram spotkań.
30 sierpnia 2024
Klub Senior+ serdecznie zaprasza we wrześniu na zajęcia:
2.09. Poniedziałek
10:00 zajęcia plastyczne
3.09. Wtorek
10:00 "Za krokiem krok" zajęcia taneczne,
11:15 Warsztaty wokalne z Panią Marią.
4.09. Środa
10:00 Gimnastyka z elementami jogi,
10:45 gimnastyka zdrowy kręgosłup.
5.09. Czwartek
10:00 Robótki ręczne.
9.09. Poniedziałek
8:00 Wyjazd, powrót ok. 16:00 wycieczka edukacyjna z przewodnikiem,
Miejsce: zespół pałacowo-parkowy w Koszęcinie – siedziba Zespołu Pieśni i Tańca "Śląsk"
(koszt. 70 zł z obiadem)
10.09.2024 Wtorek
10:00 "Za krokiem krok" zajęcia taneczne,
11:15 Kosmetyczka – pielęgnacja dłoni i twarzy.
11.09.2024 Środa
10:00-12:30 Sala przy kawiarence: webinarium on-line "Na co uważać i jak nie dać się okraść w internecie -
bankowość elektroniczna dla seniorów" Urząd Komisji Nadzoru Finansowego.
Duża sala:
10:00 Gimnastyka z elementami jogi,
10:45 gimnastyka zdrowy kręgosłup.
12.09. Czwartek
10:00 Przygotowanie sali, Piwnica w Parafii w Woszczycach, na "Orzeski piknik dla zdrowia".
10:00 Trening przed Senioriadą w Mikołowie – Olimpiadą sportową dla Seniorów.
13.09.Piątek
10:00-14:00 "Orzeski piknik dla zdrowia" miejsce: "Piwnica" przy Parafii Woszczyce pw. Św. Apostołów: Piotra i Pawła,
w programie m.in.:Prelekcja "Jak dbać o zdrowie", spotkanie z dietetykiem klinicznym, z podologiem,
degustacja naparów ziołowych, pomiar poziomu cukru. Na zakończenie ognisko.
16.09. Poniedziałek
10:00 Warsztaty florystyczne
11:00 Trening przed Senioriadą – Olimpiadą sportową dla Seniorów w Mikołowie.
17.09. Wtorek
9:30 "Za krokiem krok" zajęcia taneczne,
18.09. Środa
10:00 Gimnastyka z elementami jogi,
10:45 gimnastyka zdrowy kręgosłup.
11:30 Trening przed Senioriadą.
19.09.Czwartek
9:30-12:30 IV Mikołowska Senioriada, Olimpiada Sportowa dla Seniorów- MOSiR Mikołów ul. Bandurskiego Ia.
23.09. Poniedziałek
10:00 Zajęcia plastyczne.
24.09. Wtorek
10:00 "Za krokiem krok" zajęcia taneczne,
11:15 Warsztaty wokalne z Panią Marią.
25.09. Środa
10:00 Gimnastyka z elementami jogi,
10:45 gimnastyka zdrowy kręgosłup.
26.09. Czwartek
10:00 Robótki ręczne.
27.09. Piątek
19:00 Orzeski Wieczór Kabaretowy: Kabaret "A JAK!" MOK Orzesze,
sala widowiskowa (Koszt 35 zł przy min.6 os.)
30.09. Poniedziałek
10:00 Kawa z psycholożką Olą,
Temat: "Infantylizacja życia i przekazu."
